主题：【热话题】每人一句话，给高考的童鞋加油！

明天就是6月7号了，一年一度的全国高考大幕拉开。虽然高考不再是成才的唯一途径，但对于大部分人来说，它依然是改变人生方向的一次机遇。

也许大家已经经历了高考！也许大家马上就要高考！也许大家将来会面临高考，进来把你最想说的一句话留下吧。这是真是人生的一个转折点！

写下祝福为考生加油吧！   

网上的众多大神级人物也纷纷为明天高考的学子们写下祝福：

延参法师：#高考记忆# 岁月不经意间把过往抛的成了梦幻，记得班主任着急的眼睛布满血丝，习惯性的不停的鼓励着大家，同学们的那份少年悠闲，校园门口的爆米花，成了抢手货，校园里那几棵大槐树，扑簌簌落地无声的满地槐花。这一切，都成了生命中的一份故事。

何炅：#高考祝福# 复习阶段终于要结束了，这两天好好调整，7号8号好好发挥。还是那句话，两天决定不了一生。更何况，你能考好！相信自己。

小编祝福：在这里为高考童鞋酱油！

马上考试了！还是那句话，多读书，多看报，少吃零食，多睡觉！做到以上几点，考到第一我不敢保证！但我保证绝对不会倒数第一！加油！考试只是人生中小小的一个经历而已，放松面对！没什么大不了！开心最重要！

还有重要的一点就是小编在这里为各位考生家长说一下高考饮食的误区~

“盛夏酷暑来，高考时节到，千万高考生，牵动全家人”，高考在即，小编就按照考生饮食原则推荐了“高考食谱加油站”，希望为你的孩子安排饮食的时候更加胸有成竹。

》》》提示：

目前网络上有很多“高考食谱”、“高考套餐”等，种类繁杂，不少存在误区。

误区一：考前进补最有效

许多家长将服用保健品视为补充营养的最佳途径，贪多求快，希望通过保健品来达到迅速补充营养的目的。实际上，考前临时进补不妥。营养和知识一样，要靠平时的积累。

误区二：肉类唱主角

考前学习紧张，消耗大，营养一定要跟上。不少家长担心自家孩子营养不良，变尽花样，遍求良方，佳肴美味供应不绝，甚至不惜整天以大鱼大肉伺候考生。如果考前每天都是大鱼大肉、山珍海味，孩子的肠胃并不一定习惯，弄不好，反而导致腹泻、不舒服、食欲不振等现象。

误区三：食谱变化大

有的家长喜欢在大考前夕为孩子准备的饭菜，事实上，考前大换食谱是考生饮食的大忌。原因在于，食谱变化大，肠胃需要一定的适应期，这反而容易影响身体状态。

误区四：早餐吃得过于营养

高考需要消耗较多的能量，有些考生在早餐食物的选择上尽量丰富，大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品，比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等。但过于营养的早餐只会加重肠胃负担，对身体有害无益。

误区四：早餐吃得过于营养

高考需要消耗较多的能量，有些考生在早餐食物的选择上尽量丰富，大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品，比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等。但过于营养的早餐只会加重肠胃负担，对身体有害无益。

》》》建议：

高考期间，考生食谱不易做太大变动，只需平时吃的饭菜荤素搭配得当就行，不常吃、不易消化的食物要少吃.....